歩きたくなる径

おはようございます　（＾－＾）
今朝は穏やかなお天気の福島市です。
遠くの山々の紅葉が、遠目にも見渡せるようになってきました。
まもなく秋も終盤でしょうか。


寒くなってくると煮込み料理が食べたくなります。
昨日は、久しぶりにチキンカチャトラを作ってみました。




『作ってあげたい彼ごはん』のSHIORIさんレシピです。→　★

生クリームは買い置きしていないので、牛乳を多めに入れて代用。私はチーズをトッピングして食べるのが好きです♪　^m^

野菜たっぷり煮込み料理で、免疫力アップに努めたいです。









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【育児メモ（１歳２ヶ月２２日目）】

・おっぱい　　７回
・おしっこ　　 ７回
・うんち　　　 １回
・離乳食　　　３回
（８時　　白米　バナナ　ヨーグルト　シラス豆腐あんかけ　麦茶）　→　2/3
（１２時　納豆　白米　サンマ　キウイ　麦茶）　→　1/3
（１８時　納豆　白米　サンマ　サツマイモ　麦茶）　→　1/3



昨日は、週に一度の子育てサロンの日。
まともに外出するのは、なんと一週間ぶりでした。(^_^;)

10月生まれの赤ちゃんのお誕生会の予定でしたが、該当の赤ちゃんがお休みだったので、お楽しみ会に変更。体操をしたりお話を聞いたりして遊びましたよ。
娘はボール遊びに夢中に！ハイテンションで楽しんでいました♪　^m^


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【今日のお弁当】

　・鶏ササミベーコン巻
　・ゆでキャベツとカニカマサラダ
　・チーズ炒りスクランブルエッグ
　・トマト