むくみと小豆

2008年07月11日

こんにちは。
今日の福島市は雨がパラついて、なんだか涼しいですよ。
やっと梅雨らしいお天気ですicon03


今日は週に一度のマタニティビクスの日。
マタビの効果を改めて実感しましたヨ!

最近、足のむくみが悪化してしまって、旦那さんに「くるぶしから先がカピバラみたいw」と言われていますface07
バナナ酢もキュウリもルイボスティも靴下も・・・効果が見えなくなってきました。

ところが、マタビで運動したら、驚くほど足先がスッキリ!face08
血液やリンパの流れが良くなるのでしょうか?
これからもマタビ、頑張ります!

ちなみに、マタビを頑張ったご褒美は「冷やしぜんざい」です♪
小豆の煮汁もむくみに効果アリと聞いたので、思わず買っちゃいました。
^m^


さて、いよいよ明日・明後日は楽しみな「FOR 座 REST」のイベントです。
気になるカフェや雑貨屋さんがいくつもあります。
その中でも、今回必ず行きたいのが『Get well soon』。
棚倉町のパン屋さんです。品切れにならないうちに行かなくては!
(^・^)


《今日のお弁当》
・ナス&ピーマン&豚肉のケチャップ炒め
・アスパラベーコン巻き
・ぷちかまぼこ
・チーズ巻き卵


昨日はナスの辛し和えを作ったのですが、
旦那さんの反応はイマイチでした・・・face02icon10
私は好きなんだけどな~。



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Posted by めぐハム at 13:51 │Comments(3)妊娠10ヶ月
この記事へのコメント
FOR座REST、楽しみですねぇ♪
早くから行きたいけど、息子を長時間連れて歩くわけにはいかないので、ohanaのライブに合わせて行くことになりそう。
チケットは持っていないので、音だけ楽しみますよ。
get well soon、素材にこだわったパンで気になります。
雨が降らないといいですね。
Posted by こうちゃんママ at 2008年07月11日 18:16
うわ~ つぶつぶだ~ すいませんね こしあん派なもんで(-_-;)
女性は むくみとか 女性ならではの 悩みあって 大変ですね
Posted by ギンコ at 2008年07月11日 20:59
こうちゃんママ様>
FOR座REST、お天気に恵まれてよかったですね。
私は13日に見に行きました。とっても素敵なイベントですね♪
(*^_^*)


ギンコ様>
和菓子お好きですか。私の周りは、餡が苦手な男性が多いもので・・・。今回のむくみは妊娠による一過性のもののようです。
Posted by めぐハム at 2008年07月14日 08:15
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